Oiiii meus amores, tudo bem????
Hoje venho com essa tag super legal chamada de Healthy Lifestyle (Estilo de Vida Saudavel). Esse assunto é bem legal pras meninas e mulheres que estão nessa nova vida fitness (academia) como eu estou agora, não só por causa da minha saúde que está ótima graças a Deus, mas sim por causa do meu estômago que eu tenho que cuidar mais agora por causa de um problema que estou nele. Mas voltando, são perguntas super legais e que matam a curiosidades e algumas dicas pra todas vocês. São 10 perguntas que eu tentei responder bem rapidinho pro vídeo não ficar muito longo.
Então aqui estão elas:
1. Quanto em forma você se considera? Você está feliz como você está?
2. Você pratica algum esporte?
3. Além desse esporte, você pratica outros tipos de exercícios?
4. Você tem algum objetivo pra sua saúde?
5. Qual corpo de celebridade você se inspira?
6. Qual seu exercício física que mais gosta e menos gosta?
7. Quanto importa pra você ter uma vida ativa e saúdavel?
8. Você presta atenção em ter uma dieta saúdavél?
9. Qual seu maior segredo de dieta?
10. Você fuma ou já fumou?
Então foi isso meus amores, espero qu vocês tenham gostado. Sobre o aplicativo é super fácil de se usar, não tem segredo nenhum e todos vão achar ele tanto no PlayStore ou no AppStore ( já pesquisei e tem nos dois programas de aplicativos ). Se tiverem alguma dúvida sobre ele, me avisem que eu faço um vídeo ensinando como usar ele.
Ah, não esqueçam de me seguir no meu instagram fitness e nas minhas redes sociais:
TWITTER: https://twitter.com/isa_quintiliano
FACEBOOK: https://www.facebook.com/BelleQuintiliano
INSTAGRAM: @isa_quintiliano e @bellequintilianofitness
SNAPCHAT: belleqlovatic
ASK: ask.fm/isaquintiliano ( respondo todas as perguntas e pedidos )!
Então vejo vocês no próximo post amores, BEIJINHOS
BELLE QUINTILIANO!!
Postar um comentário